Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 345 521 km-t sportoltatok
Vajdamano
Bringázás Vajdamano  bringázott  2024-09-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 09:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:41:44
Megtett távolság
51.91 km
Edzés sebessége
14.05 km/h
Edzés tempója
04:16 p/km
Szintkülönbség
706 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1165 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:04 1.03 12.20 04:55 5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:38 1.03 23.47 02:33 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:57 0.97 14.73 04:04 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:14 0.99 26.60 02:15 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:06:39 0.98 8.84 06:47 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:18 1.03 14.37 04:10 12 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:54 0.96 19.86 03:01 11 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 44 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 26 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 13 0 0 0
12 Normál tekerés 00:05:33 1 10.81 05:33 38 0 0 0
13 Normál tekerés 00:05:04 0.99 11.72 05:07 24 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:46 1 12.59 04:46 27 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:07 1 14.57 04:07 -40 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:33 1 13.19 04:33 -11 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:40 1.01 12.99 04:37 24 0 0 0
18 Normál tekerés 00:05:28 0.99 10.87 05:31 41 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:04 1.02 15.05 03:59 -2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:05:48 0.98 10.14 05:55 45 0 0 0
21 Normál tekerés 00:07:39 1 7.84 07:39 60 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:38 1.01 13.08 04:35 -36 0 0 0
23 Normál tekerés 00:05:56 1.02 10.31 05:49 -30 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:52 0.97 31.18 01:55 -21 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 -17 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:35 1.02 38.65 01:33 -43 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:33 1.01 39.10 01:32 -24 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:43 0.98 34.25 01:45 -18 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:59 1.02 30.86 01:57 -10 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:02 0.97 28.62 02:06 1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -25 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:34 1.01 38.68 01:33 -30 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 -20 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:44 1.01 22.17 02:42 12 0 0 0
35 Normál tekerés 00:04:34 0.98 12.88 04:40 45 0 0 0
36 Normál tekerés 00:07:35 1 7.91 07:35 51 0 0 0
37 Normál tekerés 00:08:03 1 7.45 08:03 43 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:49 1.01 15.88 03:47 -11 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:31 0.99 16.89 03:33 -31 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 -34 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:10 1.01 27.97 02:09 -21 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -24 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -41 0 0 0
44 Normál tekerés 00:04:37 1.01 13.13 04:34 8 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 -35 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:38 1.04 23.70 02:32 -8 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:44 0.96 21.07 02:51 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -3 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:22 1.02 25.86 02:19 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:04:20 0.97 13.43 04:28 0 0 0 0
51 Normál tekerés 00:26:30 1.01 2.29 26:14 4 0 0 0
52 Normál tekerés 00:08:17 0.93 6.74 08:54 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!