Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 342 265 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2024-09-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 10:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:27
Megtett távolság
13.2 km
Edzés sebessége
9.38 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
878 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 10 0 0 0
2 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:01:14 0.2 9.73 06:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!