Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 09:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:45
Megtett távolság
26.12 km
Edzés sebessége
14.96 km/h
Edzés tempója
04:01 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
759 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:00:38 | 0.12 | 11.37 | 05:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!