Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 07:49
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:26
Megtett távolság
7.03 km
Edzés sebessége
4.94 km/h
Edzés tempója
12:09 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
389 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:15 | 1 | 4.53 | 13:15 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:11:40 | 1 | 5.14 | 11:40 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:11:36 | 1.01 | 5.22 | 11:29 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:13:04 | 0.99 | 4.55 | 13:12 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:12:22 | 1 | 4.85 | 12:22 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:11:15 | 1.02 | 5.44 | 11:02 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:11:43 | 0.99 | 5.07 | 11:50 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:00:31 | 0.02 | 2.32 | 25:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!