Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 341 898 km-t sportoltatok
galagyuri
Futás galagyuri  futott  2024-09-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 08:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:20
Megtett távolság
15.54 km
Edzés sebessége
13.45 km/h
Edzés tempója
04:28 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
872 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:02:26 0.54 13.32 04:30 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!