Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 340 609 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2024-09-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 08:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:49
Megtett távolság
12.27 km
Edzés sebessége
11.72 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
616 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
13 Normál futás 00:01:14 0.27 13.14 04:34 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!