Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 14:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:05
Megtett távolság
50.17 km
Edzés sebessége
26.62 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Elégetett kalória
1218 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.04 | 23.40 | 02:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.97 | 25.30 | 02:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.04 | 24.47 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.97 | 24.42 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.03 | 25.75 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.96 | 23.51 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.04 | 26.00 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.04 | 28.15 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.96 | 24.34 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.04 | 27.94 | 02:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.96 | 27.43 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.97 | 27.50 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.04 | 28.58 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.03 | 25.75 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.96 | 26.79 | 02:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.04 | 26.18 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.96 | 25.23 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.97 | 24.42 | 02:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.05 | 26.62 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.95 | 26.31 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:00:28 | 0.16 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!