Edzésvégzés időpontja
2024-09-18 08:57
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:01
Megtett távolság
21.85 km
Edzés sebessége
38.54 km/h
Edzés tempója
01:33 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
440 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.84 | 33.60 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!