Edzésvégzés időpontja
2024-09-17 09:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:37:29
Megtett távolság
50.77 km
Edzés sebessége
19.34 km/h
Edzés tempója
03:06 p/km
Szintkülönbség
209 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
706 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -29 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -24 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.98 | 24.67 | 02:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.02 | 22.25 | 02:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.04 | 24.31 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.97 | 24.25 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.98 | 22.91 | 02:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.98 | 24.67 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1.01 | 15.28 | 03:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:39 | 0.99 | 16.27 | 03:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:57 | 0.99 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.01 | 16.38 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:09:57 | 1 | 6.03 | 09:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.99 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.01 | 16.16 | 03:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.03 | 24.08 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.96 | 24.34 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.05 | 23.77 | 02:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.95 | 24.43 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.05 | 24.55 | 02:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.95 | 20.60 | 02:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.04 | 24.31 | 02:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.96 | 24.17 | 02:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.03 | 22.07 | 02:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.98 | 23.68 | 02:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.97 | 22.10 | 02:43 | 23 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.78 | 20.50 | 02:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!