Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 310 258 km-t sportoltatok
Laci664
Futás Laci664  futott  2024-09-07-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-09-07 20:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:56
Megtett távolság
20.83 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
332 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 16 81 130 122
2 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 16 126 132 129
3 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 15 123 133 128
4 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 16 122 134 128
5 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 16 123 136 129
6 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 16 135 146 140
7 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 16 136 146 139
8 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 15 131 143 136
9 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 16 134 144 139
10 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 16 134 146 140
11 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 16 134 148 137
12 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 16 124 145 136
13 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 16 120 143 135
14 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 17 133 145 139
15 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 16 137 145 142
16 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 16 138 149 143
17 Laza futás 00:06:37 1 9.07 06:37 16 127 147 141
18 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 17 140 149 143
19 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 18 142 152 146
20 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 16 142 149 145
21 Laza futás 00:04:43 0.83 10.56 05:41 11 142 149 146

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!