Edzésvégzés időpontja
2024-07-27 13:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:16
Megtett távolság
41.32 km
Edzés sebessége
21.14 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
151 méter
Elégetett kalória
1072 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 15 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | -8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 11 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -17 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.33 | 12.25 | 04:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!