Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 777 542 km-t sportoltatok
lroland
Futás lroland  futott  2024-07-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-11 04:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:48
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
11.65 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
585 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:17 0.06 12.71 04:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!