Edzésvégzés időpontja
2024-07-11 06:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:21
Megtett távolság
4.48 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
304 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:44 | 0.48 | 10.54 | 05:42 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!