Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 444 413 km-t sportoltatok
Judym
Futás Judym  futott  2024-07-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-08 06:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:21
Megtett távolság
11.73 km
Edzés sebessége
10.30 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
622 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:17 0.73 10.23 05:52 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!