Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 443 811 km-t sportoltatok
speedy84
Futás speedy84  futott  2024-07-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 13:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:27
Megtett távolság
16.02 km
Edzés sebessége
9.86 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
267 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
212 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
985 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 79 0 0 0
2 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 14 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -23 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 21 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -19 0 0 0
8 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 24 0 0 0
9 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -34 0 0 0
10 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 23 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -17 0 0 0
12 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 12 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -10 0 0 0
16 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -75 0 0 0
17 Normál futás 00:00:05 0.02 14.40 04:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!