Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 13:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:27
Megtett távolság
16.02 km
Edzés sebessége
9.86 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
267 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
212 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
985 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 79 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 14 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -23 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -19 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 24 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -34 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 23 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -75 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:05 | 0.02 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!