Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 09:28
Edzés típusa
Vegyes úszás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:42
Megtett távolság
2 km
Edzés sebessége
2.57 km/h
Edzés tempója
23:21 p/km
Elégetett kalória
166 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Göd 25
400 bem
1000 technika
4x100 gyors lendületes 1:30,29,28,27
200 lev
Nagyon sokan voltak, ezért főleg csak technikáztam.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Vegyes úszás | 00:22:14 | 1 | 2.70 | 22:14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Vegyes úszás | 00:24:02 | 1 | 2.50 | 24:02 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Vegyes úszás | 00:00:26 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!