Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 443 251 km-t sportoltatok
BenczeMoncsi
Futás BenczeMoncsi  futott  2024-07-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 11:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:04
Megtett távolság
24.54 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1521 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -8 0 0 0
17 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 3 0 0 0
18 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 4 0 0 0
21 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -5 0 0 0
22 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 7 0 0 0
24 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -7 0 0 0
25 Normál futás 00:03:16 0.54 9.92 06:03 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!