Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 759 755 km-t sportoltatok
Szőke Péter
Bringázás Szőke Péter  bringázott  2024-07-07-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 09:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:32:41
Megtett távolság
87 km
Edzés sebessége
24.54 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
1394 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2161 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 28 fok,
Edzés leírása

33934-120/72,153/92-24,4km/h

21942

5718

2234

2245/35

jkelág(3409-112/115)-t(1851-130/128)-jk(1759-122/131)-bh tető(2036-134/129)-kex(417-112/103)-le(455-90/83)-rh(829-108/113)-hollós(1431-119/130)-bszt+kút(1042-124/113)-viz(153-107/102)-le kisgyőr(2401-105/138)-tapi-haza(5858-128/121)

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:37 1.01 23.16 02:35 -15 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -13 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -11 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 8 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 10 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 12 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 12 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 9 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 25 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 43 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 6 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 7 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:35 1 13.09 04:35 39 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 45 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:50 1 10.29 05:50 81 0 0 0
17 Normál tekerés 00:05:59 1 10.03 05:59 79 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 26 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 37 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 5 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 30 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 20 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 28 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 29 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 38 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 13 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 10 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 14 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 28 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -64 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:33 1.01 23.76 02:31 -53 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -59 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 -14 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:29 1 40.45 01:29 -28 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -14 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:40 0.99 35.64 01:41 -10 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 -26 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -4 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 20 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -45 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 11 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 18 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 -6 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 12 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 30 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 12 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -2 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -31 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 -9 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:27 0.99 24.24 02:28 -16 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -76 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -37 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:18 0.99 45.69 01:19 -86 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -6 0 0 0
55 Normál tekerés 00:01:51 1.01 32.76 01:50 -22 0 0 0
56 Normál tekerés 00:01:20 0.99 44.55 01:21 -50 0 0 0
57 Normál tekerés 00:01:19 1.01 46.03 01:18 -48 0 0 0
58 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -49 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 21 0 0 0
60 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -19 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 0 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 0 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 22 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 2 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 12 0 0 0
66 Normál tekerés 00:01:37 1 37.11 01:37 -37 0 0 0
67 Normál tekerés 00:03:36 1.01 16.83 03:34 28 0 0 0
68 Normál tekerés 00:01:16 0.99 46.89 01:17 -35 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -8 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -14 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -29 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -1 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 18 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 4 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 16 0 0 0
76 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 37 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 12 0 0 0
78 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -15 0 0 0
79 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 -24 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 2 0 0 0
81 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -13 0 0 0
82 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 7 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 9 0 0 0
84 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 15 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:36 0.81 18.69 03:13 12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!