Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 07:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:24
Megtett távolság
15.25 km
Edzés sebessége
7.54 km/h
Edzés tempója
07:58 p/km
Szintkülönbség
373 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:09:03 | 1 | 6.63 | 09:03 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:08:47 | 1 | 6.83 | 08:47 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:11:51 | 1 | 5.06 | 11:51 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:01:48 | 0.25 | 8.33 | 07:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!