Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 443 023 km-t sportoltatok
soonie1
Futás soonie1  futott  2024-07-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-07 09:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:54
Megtett távolság
14.1 km
Edzés sebessége
10.72 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
784 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 18 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -23 0 0 0
8 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 29 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -17 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:00:40 0.1 9.00 06:40 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!