Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 438 505 km-t sportoltatok
tomsum
Bringázás tomsum  bringázott  2024-07-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-06 14:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:13
Megtett távolság
20.91 km
Edzés sebessége
17.87 km/h
Edzés tempója
03:21 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
395 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 6 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:36 1.01 16.83 03:34 4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 -6 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 -3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 12 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 -7 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:08 0.91 17.43 03:27 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!