Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 12:30
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:03
Megtett távolság
15.87 km
Edzés sebessége
7.80 km/h
Edzés tempója
07:41 p/km
Szintkülönbség
540 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:21 | 1 | 5.29 | 11:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:06:21 | 1.02 | 9.64 | 06:14 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:10:07 | 0.98 | 5.81 | 10:19 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:07:50 | 1.01 | 7.74 | 07:45 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:03:33 | 1.02 | 17.24 | 03:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:01:16 | 1.27 | 60.16 | 01:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:05:03 | 0.71 | 8.44 | 07:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:51 | 1 | 4.33 | 13:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:08:42 | 1 | 6.90 | 08:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:07:09 | 1.02 | 8.56 | 07:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:06:59 | 0.98 | 8.42 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:10:46 | 0.86 | 4.79 | 12:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!