Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 13:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:37
Megtett távolság
4.06 km
Edzés sebessége
11.27 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
245 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:22 | 0.06 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!