Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 681 454 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2024-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-05 05:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:28
Megtett távolság
16.02 km
Edzés sebessége
12.25 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
354 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
197 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1094 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 51 0 0 0
5 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 46 0 0 0
7 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 73 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 57 0 0 0
9 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -27 0 0 0
10 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 -77 0 0 0
11 Normál futás 00:03:55 1 15.32 03:55 -64 0 0 0
12 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:03:47 1 15.86 03:47 -51 0 0 0
14 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 -17 0 0 0
15 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 -14 0 0 0
16 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 8 0 0 0
17 Normál futás 00:00:04 0.02 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!