Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 19:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:18:26
Megtett távolság
3.34 km
Edzés sebessége
10.87 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
169 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
35 Training Load.
-- from COROS
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:01:49 | 0.34 | 11.23 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!