Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 18:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:48
Megtett távolság
34.69 km
Edzés sebessége
26.75 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
315 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
865 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -48 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 22 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 18 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 19 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 22 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -21 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | -19 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -17 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -14 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -16 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -12 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 22 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -23 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.7 | 14.57 | 04:07 | 41 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!