Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 671 220 km-t sportoltatok
barnamiklos73
Futás barnamiklos73  futott  2024-07-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 17:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:51
Megtett távolság
10.28 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
772 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:01:29 0.28 11.33 05:18 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!