Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 16:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:16
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
6.75 km/h
Edzés tempója
08:54 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
456 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:44 | 1 | 5.59 | 10:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:24 | 1.01 | 6.45 | 09:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:14 | 0.99 | 6.43 | 09:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:00 | 1.01 | 6.73 | 08:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:41 | 0.99 | 6.84 | 08:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:14 | 1.01 | 8.38 | 07:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:56 | 0.99 | 7.49 | 08:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:03 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!