Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 10:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:26
Megtett távolság
8.4 km
Edzés sebessége
9.99 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
350 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:10:38 | 1.02 | 5.76 | 10:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.01 | 16.91 | 03:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:54 | 0.97 | 14.92 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:55 | 1.01 | 8.76 | 06:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:09:33 | 1.01 | 6.35 | 09:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:57 | 0.38 | 5.77 | 10:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!