Edzésvégzés időpontja
2024-07-04 07:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:48
Megtett távolság
8.78 km
Edzés sebessége
8.52 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
556 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:12 | 1.01 | 8.42 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:50 | 1.01 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:15 | 0.99 | 8.19 | 07:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:36 | 1.01 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:33 | 0.99 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:34 | 0.77 | 8.30 | 07:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!