Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 04:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:42
Megtett távolság
25.06 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Laza futás | 00:00:14 | 0.06 | 15.43 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!