Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 20:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:07
Megtett távolság
4.03 km
Edzés sebessége
10.93 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 10 | 80 | 151 | 134 |
| 2 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 4 | 148 | 161 | 153 |
| 3 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 7 | 149 | 161 | 155 |
| 4 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 4 | 144 | 154 | 149 |
| 5 | Laza futás | 00:00:07 | 0.03 | 15.43 | 03:53 | 1 | 152 | 152 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!