Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 646 910 km-t sportoltatok
bmnet
Futás bmnet  futott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 20:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:07
Megtett távolság
14.94 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1312 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 12 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 15 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -8 0 0 0
14 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:09 0.94 10.95 05:29 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!