Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 646 928 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 18:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:22
Megtett távolság
13.66 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
123 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
644 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 12 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 11 0 0 0
13 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:03:27 0.66 11.48 05:14 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!