Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 17:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:05
Megtett távolság
9.25 km
Edzés sebessége
18.45 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
367 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.25 | 11.69 | 05:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!