Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 14:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:59
Megtett távolság
38.62 km
Edzés sebessége
26.95 km/h
Edzés tempója
02:14 p/km
Szintkülönbség
556 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
768 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.02 | 16.32 | 03:41 | 52 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.98 | 20.05 | 03:00 | 23 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 18 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 31 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | 11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | -10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:09 | 1.03 | 53.74 | 01:07 | -50 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 20 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 15 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.04 | 26.94 | 02:14 | 15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.97 | 31.75 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 12 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 50 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 28 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -28 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | -34 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -32 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | -16 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 15 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 31 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 38 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 17 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | -47 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1.04 | 46.80 | 01:17 | -26 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.97 | 43.65 | 01:22 | -18 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.02 | 31.93 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -13 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.98 | 41.02 | 01:28 | -21 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1.02 | 15.69 | 03:49 | 55 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -15 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:22 | 0.99 | 43.46 | 01:23 | -44 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -46 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.03 | 38.63 | 01:33 | -34 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:10 | 0.56 | 28.80 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!