Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 14:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:58
Megtett távolság
9.89 km
Edzés sebessége
14.14 km/h
Edzés tempója
04:15 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
116 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
193 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1.02 | 12.24 | 04:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:30 | 0.98 | 13.07 | 04:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1.02 | 15.56 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:50 | 0.98 | 15.34 | 03:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.02 | 18.18 | 03:18 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.87 | 16.14 | 03:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!