Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 640 772 km-t sportoltatok
Asztrofizikus
Futás Asztrofizikus  futott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:27
Megtett távolság
16.51 km
Edzés sebessége
9.48 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
488 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1175 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 21 0 0 0
3 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 38 0 0 0
4 Normál futás 00:09:05 1 6.61 09:05 87 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -22 0 0 0
6 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -25 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -20 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -34 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 20 0 0 0
11 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 52 0 0 0
12 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 44 0 0 0
13 Normál futás 00:08:50 1 6.79 08:50 70 0 0 0
14 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 55 0 0 0
15 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 13 0 0 0
16 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:02:59 0.51 10.26 05:51 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!