Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 07:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:06
Megtett távolság
13.72 km
Edzés sebessége
25.64 km/h
Edzés tempója
02:20 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
385 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.03 | 17.25 | 03:29 | -10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.97 | 27.07 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.71 | 26.35 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!