Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 08:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:02
Megtett távolság
10.33 km
Edzés sebessége
6.73 km/h
Edzés tempója
08:55 p/km
Szintkülönbség
397 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
631 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:21 | 1 | 6.42 | 09:21 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:04 | 1 | 5.96 | 10:04 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:51 | 1 | 6.09 | 09:51 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:10:33 | 1 | 5.69 | 10:33 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:43 | 0.33 | 11.53 | 05:12 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!