Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 621 548 km-t sportoltatok
Rini80
Futás Rini80  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 21:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:48:23
Megtett távolság
21.52 km
Edzés sebessége
7.67 km/h
Edzés tempója
07:49 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1339 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 1 0 0 0
5 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 0 0 0 0
6 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 2 0 0 0
7 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 3 0 0 0
9 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 4 0 0 0
13 Normál futás 00:08:20 1 7.20 08:20 1 0 0 0
14 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 0 0 0 0
15 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 0 0 0 0
16 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 0 0 0 0
17 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 6 0 0 0
18 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 -6 0 0 0
19 Normál futás 00:10:17 1 5.83 10:17 1 0 0 0
20 Normál futás 00:08:35 1 6.99 08:35 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:08:55 1 6.73 08:55 0 0 0 0
22 Normál futás 00:03:24 0.52 9.18 06:32 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!