Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 621 548 km-t sportoltatok
gyorimarian
Futás gyorimarian  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 21:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:21:04
Megtett távolság
21.34 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1475 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 3 0 0 0
7 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 4 0 0 0
18 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -6 0 0 0
19 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:02:03 0.34 9.95 06:02 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!