Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 621 548 km-t sportoltatok
bmnet
Futás bmnet  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 21:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:49
Megtett távolság
21.09 km
Edzés sebessége
11.52 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1842 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:30 0.09 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!