Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 618 914 km-t sportoltatok
SerlyVali
Futás SerlyVali  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 10:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:38:29
Megtett távolság
24.31 km
Edzés sebessége
9.20 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
363 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1511 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 26 0 0 0
4 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 13 0 0 0
5 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 31 0 0 0
6 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -27 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -23 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -39 0 0 0
13 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 19 0 0 0
14 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 25 0 0 0
15 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 32 0 0 0
16 Normál futás 00:09:04 1 6.62 09:04 25 0 0 0
17 Normál futás 00:10:37 1 5.65 10:37 64 0 0 0
18 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -29 0 0 0
19 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -12 0 0 0
22 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 12 0 0 0
23 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 5 0 0 0
24 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -34 0 0 0
25 Normál futás 00:01:43 0.31 10.83 05:32 -14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!