Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 12:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:27
Megtett távolság
9.54 km
Edzés sebessége
7.39 km/h
Edzés tempója
08:07 p/km
Szintkülönbség
216 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:16 | 1 | 5.84 | 10:16 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | -151 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:23 | 0.54 | 7.39 | 08:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!