Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 06:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:12:52
Megtett távolság
83.49 km
Edzés sebessége
37.70 km/h
Edzés tempója
01:35 p/km
Szintkülönbség
482 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2503 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 36 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 20 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -16 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -23 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 17 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 13 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1.01 | 45.45 | 01:19 | -16 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -9 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -15 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 21 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 12 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -11 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -6 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 10 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | -8 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 12 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 12 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -13 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -23 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 16 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 9 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 15 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -13 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -9 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 9 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 13 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -16 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -7 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -17 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
72 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
73 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
74 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
75 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -10 | 0 | 0 | 0 |
76 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
77 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
78 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
79 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
80 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 13 | 0 | 0 | 0 |
81 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
82 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -12 | 0 | 0 | 0 |
83 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -26 | 0 | 0 | 0 |
84 | Normál tekerés | 00:00:51 | 0.49 | 34.59 | 01:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!