Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 413 714 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 06:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:09
Megtett távolság
20.27 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
565 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1472 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 29 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -50 0 0 0
4 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 56 0 0 0
6 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 62 0 0 0
7 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 31 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -58 0 0 0
9 Normál futás 00:09:11 1 6.53 09:11 106 0 0 0
10 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 67 0 0 0
11 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 29 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -56 0 0 0
13 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 22 0 0 0
14 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 6 0 0 0
15 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 9 0 0 0
16 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -27 0 0 0
17 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -18 0 0 0
18 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -46 0 0 0
19 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -89 0 0 0
20 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -58 0 0 0
21 Normál futás 00:01:24 0.27 11.57 05:11 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!