Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 617 041 km-t sportoltatok
Zvara Ernő
Futás Zvara Ernő  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 06:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:47
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
7.45 km/h
Edzés tempója
08:03 p/km
Szintkülönbség
516 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
852 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 64 0 0 0
2 Normál futás 00:09:54 1 6.06 09:54 98 0 0 0
3 Normál futás 00:11:04 1 5.42 11:04 101 0 0 0
4 Normál futás 00:10:03 1 5.97 10:03 97 0 0 0
5 Normál futás 00:09:24 1 6.38 09:24 69 0 0 0
6 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -121 0 0 0
8 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 -57 0 0 0
9 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -98 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -76 0 0 0
11 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -51 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -38 0 0 0
13 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!