Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 613 754 km-t sportoltatok
tomsum
Futás tomsum  futott  2024-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-28 19:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:01
Megtett távolság
15.02 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
347 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1164 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 34 0 0 0
2 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -16 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 44 0 0 0
5 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -14 0 0 0
6 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 29 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -30 0 0 0
9 Normál futás 00:08:09 1 7.36 08:09 33 0 0 0
10 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 5 0 0 0
12 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 7 0 0 0
13 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -62 0 0 0
15 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -30 0 0 0
16 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!