Edzésvégzés időpontja
2024-06-28 10:30
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
05:19:03
Megtett távolság
17.63 km
Edzés sebessége
3.32 km/h
Edzés tempója
18:06 p/km
Szintkülönbség
908 méter
Minimum pulzus
51 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
91 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1269 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:13:59 | 1 | 4.29 | 13:59 | 21 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:14:06 | 1 | 4.26 | 14:06 | 35 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:13:17 | 1 | 4.52 | 13:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:13:52 | 1 | 4.33 | 13:52 | 78 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:18:12 | 1.01 | 3.33 | 18:01 | 121 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:19:25 | 1 | 3.09 | 19:25 | 117 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:24:59 | 1 | 2.40 | 24:59 | 183 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:24:52 | 1 | 2.41 | 24:52 | 111 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:28:02 | 1 | 2.14 | 28:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:25:15 | 1 | 2.38 | 25:15 | -77 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:23:20 | 1 | 2.57 | 23:20 | -175 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:20:05 | 1 | 2.99 | 20:05 | -57 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:15:25 | 1 | 3.89 | 15:25 | -139 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:15:36 | 1 | 3.85 | 15:36 | -107 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:14:15 | 1 | 4.21 | 14:15 | -65 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:14:01 | 1 | 4.28 | 14:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:12:45 | 1 | 4.71 | 12:45 | -29 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:07:37 | 0.62 | 4.88 | 12:17 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!